からだブログ&今週の一言

ぎっくり腰、急性腰痛が多かった昨年末【12/27(火)の予約状況です。】

【本日12/27(火)の予約状況】

おはようございます。

本日の空きは12時、12時半、14時半、15時と18時以降にございます。

去年の年末年始の思い出。 肩こりや頭痛が多いかなと思いきや、いがいと多かったのが、腰痛。 ただの腰痛ではなく、ぎっくり腰がらみの急性腰痛がすごく多かったのを覚えています。

原因は腰だけと決めつけず、下半身のストレッチなども取り入れてしっかり予防したいですね

年内は12/30(金)、年明けは1/4(水)から営業してます。 カラダの異変や辛さは痛くなってから後悔する事よりも、予防で何もなくても良かったが一番です。

まだまだ、空きはございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

ご来院心よりお待ちしております。