曲げ伸ばしできない 腰痛

ご来院時の症状

４５歳　男性（システムエンジニア）
半年前、仕事中に下に落ちたものを拾おうとして腰に激痛。
それ以来、腰を曲げたり伸ばしたりしたら痛みあり。
整形外科を受診したが骨には異常なく湿布、痛み止めを処方されたが痛みが取れずご来院。

検査、原因分析

腰の曲げ伸ばしがほとんど出来ず、少しの動きでも痛みが走る。
左腰と左臀部の硬直がひどく少し触れるだけでも痛みがひどい。

施術プラン

動かせない状態が半年間続き、仕事上パソコンを１日１０時間以上使用しているため筋肉が腹部を含め、皮膚から硬直している状態であるため、まずは患部を温め、腰を弛緩させる。
痛みが取れてきたら体操療法を加え、自ら動けるように導く。
同時に腰のしくみや腰痛は怖くないことを説明し、少しずつでも積極的に動かしたほうがいいことを説明、ご理解頂く。

経過

• 1回目：施術後は軽く腰を曲げ伸ばししても痛みは出なくなった。
• 2回目（3日目）：施術後のもみ返しはなく、３日間は痛みが出なかった。今日の朝から痛みが出始めた。施術後は軽い体操や座り姿勢の指導を行う。
• 3回目（7日目）：痛みはほとんど出なくなったが施術時（押さえたとき）の痛みはあり。 前回より腰を大きく動かせる体操を指導。
• 4回目（11日目）：今回は座っている時の痛みが少しあったが最初ほどの痛みはなく、曲げ伸ばしはかなり出来るようになった。
• 5回目（14日目）：座っていても痛みはなく、曲げ伸ばし時の痛みもなくなる。
• 6回目（17日目）～現在：大きな痛みはなくなり、仕事が忙しすぎた時は少々の痛みが出るが、大きな痛みが出ないように2週間に1度の体のお手入れ（メンテナンス）を継続中。

 

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